Immaginate un biologo dell’Institut Pasteur che, in cerca di nuove risposte, decide trent’anni fa di dedicarsi alla meditazione e al buddhismo alla ricerca della felicità. È la storia di Matthieu Ricard, oggi noto come “l’uomo più felice del mondo”. Gli studi neuroscientifici sul suo cervello hanno mostrato come anni di meditazione abbiano rafforzato le aree legate al benessere e ridotto…